生活中的苦我们都吃过，有的人吃的少，有的人吃的还比较多。
毛主席他老人家就这样说过：“我赞成这样的口号，叫做‘一不怕苦，二不怕死’”有坚定的理想和信念，就能培养不怕死的精神。但那些土匪和黑道上混的人也有不怕死的，这个不怕死就大有讲究了。把不怕苦排在不怕死的前面，看来不怕苦比不怕死更难做到，吃苦可不是一夕一朝的。
超过自己肉体和精神承受能力的某种压力让你不得不承受一段时间的过程叫吃苦。当你看到这样的吃苦的解释，可能你会害怕的，当然有甜谁去吃苦。生命需要拼搏时候，你不能不吃苦，为的是生存；事业初创时，你不能不吃苦，你也乐在其中。看来吃苦有个生存问题，又有个意识问题，还有个心态问题。
搞清楚为什么要吃苦，我们就会不必皱着眉头吃苦，吃苦是为了达到某种目的的手段和必要的过程。吃的苦越多，以后的本钱也就越大。
简单地讲：吃苦能使人的生命力更加强大，吃苦会使人的意志力更加强盛，吃苦会使人变得更加聪明。生活的磨难使你吃了苦，得到的回报是你阅历了生活，你战胜了生活的磨难。这样的生活磨难再也不能磨难你，通过吃苦你有了对付这样磨难的经验和办法。再吃这样的苦，你可以拌着甜味一起吃。
吃苦要认真去吃，享受可以慢慢地享。不认真地去吃该吃的苦，将来你没吃过的苦还会来加倍的报复你，甚至你还会悔憾终身。当我们学会了吃苦，那十年的小学、中学的苦换来了进大学的录取通知书。大学的四年苦，又奠定了今后人生的良好的基础。
把吃苦当做生活中通向幸福的路，吃的苦越多，通向幸福的路就越宽，就看你能不能吃苦，只要你甜蜜的感觉去吃苦，再大再多的苦，你也不会皱着眉头去吃，而是认真地象吃糖那样去吃苦。