痛苦究竟是什么？快乐究竟是什么？人的一生中究竟什么才是让我们刻骨铭心的快乐或者痛苦，这样的快乐和痛苦人的一生也许经历不了几次，甚至一生都不会碰上一次。人的一生可以说就是在快乐和痛苦的交替中慢慢的度过的，当然快乐永远是多余痛苦的，但是快乐再让人的心灵经历巨大的愉悦和亢奋后，留给人生今后的回味似乎并不浓厚和绵长，而痛苦，特别是让人刻骨铭心的痛苦一旦让人经历，即使时过境迁，即使岁月的风沙已经讲人生经过的历程掩埋，但是痛苦留给人心灵上的巨大伤痕是永远也不会抹平的，每每触及，带给人的永远是无尽的烦恼和悔恨，一生都不会从记忆中删除。
痛苦并且快乐的活着，对人来说似乎有点强人所难，有点难以做到，如果改写成快乐并且痛苦的活着，也许有很多很多的人都能做到。如果让人在经历了痛苦后，或者在经历了巨大的痛苦后，能够坦然地面对而且还快乐的生活着，人世中有几人能够做到。也许真的有人做到，但依笔者之见，能够做到的人非圣即贤，一般凡夫俗子根本做不到。人的一生中，谁也不想经历痛苦，谁都想在快乐中度过一生，但是痛苦和快乐就像一对孪生姊妹，在人生的历程中总是如影相随。当快乐降临到我们身上时，我们每个人都会笑逐颜开的去接受，并且在分享了快乐的乐趣后，心中期望下一次的快乐比这次更加的让人快乐，但是当痛苦降临到我们身上时，我们心中的唯一愿望就是希望痛苦少一点或者早早的结束。然而，也许是因为人生经历的痛苦永远少于快乐，所以，人生一旦遭遇痛苦，似乎总是很难从心灵中一扫而过，痛苦总是像魔鬼一样如影相随，想从心灵驱除，总是很难很难。我们每个人能想到的和会说的安慰的话好像都是用来说给别人和安慰别人的，当有时痛苦真的降临到我们自己身上时，我们才会发现人要真的战胜痛苦是那样的难，而且是难上加难。享受痛苦的滋味，特别是享受巨大痛苦的滋味那真是一言难尽，不亲自经历我们永远体会不到。有时我们看到正在痛苦中煎熬的人，当我们去安慰他们时，总是觉得痛苦之中的人心眼和心胸特别的狭小，特别的固执和执拗。但是，当我们自己亲自经历过一次痛苦后，我们才会惊讶的发现深陷痛苦之渊的人，是那样的无助和失落，他们需要安慰，但他们更需要的是时间，因为只有时间能够冲淡痛苦和稀释痛苦。所以安慰痛苦之人最好的方式和方法之一就是告诉对方时间会让一切都暗淡的，一切都会结束。不经历风雨怎能见彩虹，不经历痛苦或者真正的巨大的痛苦，就不能体会到人生真正的滋味。痛苦并且快乐的活着难，快乐并且痛苦的活着也许比较容易，所以，人生还是快乐并且痛苦的活着。
人生中谁也要经历痛苦和快乐，但是快乐和痛苦的最大区别就是快乐总是美好和瞬间的，而痛苦却是漫长和寂寞的。百次快乐带给人的愉悦和满足没有一次痛苦带来的伤害更让人刻骨铭心，别说那些巨大的来自心灵深处的伤害，那样的痛苦有时不是语言和文字能够表达的，只有被痛苦折磨得人自己知道。快乐的感觉和滋味几乎谁都知道，因为快乐的味道是一样的。而痛苦的滋味和感觉却不尽相同，只有深深经历过痛苦的人才能深刻了解痛苦的滋味和感觉。人生谁也不想在痛苦中历练，谁也想永远生活在快乐中，但是快乐和痛苦又是一对于生俱来的孪生姐妹，因此，就让我们努力的学会快乐并且痛苦的生活。当痛苦来临时，当看到自己热爱的人在经受痛苦时，我们只要走过去安慰就可以了，千万别说有什么想不开的之类的话，因为痛苦不是安慰之类的话可以去除的，痛苦只有时间老人可以冲淡和稀释。
痛苦，快乐，快乐，痛苦，快乐并且痛苦的活着。不过不管怎么活，当我们正在快乐的活着，当有人经受痛苦时，让我们学会善意的去问候一声，关心一下，那样我们的人生才会增加更多的快乐。假如我们有一天也被痛苦折磨，我们的痛苦一定会减少许多，因为同样会有许多的人问候、关心我们。
人生就是这样，学会快乐并且痛苦的活着，也许生活中痛苦会更加的少一些。